10厘米厚的泡沫玻璃板具有較好的保溫效果。泡沫玻璃板的保溫性能主要通過其低導熱系數和閉孔結構來實現。以下是一些關于10厘米泡沫玻璃板保溫效果的相關信息：

導熱系數：泡沫玻璃板的導熱系數通常在0.035-0.060 W/(m·K)之間。較低的導熱系數表示泡沫玻璃板具有較好的隔熱性能，能夠有效減少熱量傳導。

R值：R值是評估保溫性能的指標，表示單位面積上單位溫度差下的熱阻力。對于泡沫玻璃板，10厘米厚的板材通常具有較高的R值，可以達到4.5-5.7 m2·K/W之間。

能量節省：使用10厘米泡沫玻璃板進行保溫可以有效減少熱量的傳遞，降低室內與室外之間的熱交換，從而減少能量消耗和暖氣或空調的使用，實現能源節約。

溫度控制：10厘米泡沫玻璃板的較高保溫性能可以有效地控制室內溫度，減少冷熱橋的形成，提供更舒適的室內環境。

需要注意的是，保溫效果不僅僅取決于保溫材料的厚度，還受到其他因素的影響，例如施工質量、密封性能和建筑整體的保溫設計。因此，在實際應用中，還需要根據具體的建筑結構和需求，綜合考慮其他因素來選擇適當的保溫厚度和采取合適的保溫措施。